Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
22.05.2021, 16:54

Spánok či kvalitná strava. Odborníci radia, čo môže pomôcť účinnosti vakcíny

Ľudia by sa mali po očkovaní vyhnúť fyzickej aktivite, upozorňuje NCZI.

Spánok či kvalitná strava. Odborníci radia, čo môže pomôcť účinnosti vakcíny
Zdroj: TASR/Lukáš Mužla

Účinnosť vakcíny proti novému koronavírusu pomôže zvýšiť dostatok spánku a kvalitná strava s dostatkom probiotík.

Na sociálnej sieti to pripomenulo Národné centrum zdravotníckych informácií.

Po očkovaní je vhodné si tiež odpustiť na dva až tri dni alkohol.

"Dva až tri dni nerobte žiadnu náročnú fyzickú aktivitu, a to ani v prípade, že sa cítite dobre," upozornilo NCZI.

NCZI odporúča vyhľadať lekára v prípade, ak sa po očkovaní objaví ťažká neutíchajúca bolesť hlavy, poruchy zraky, tŕpnutie končatín, poruchy hybnosti, výrazná bolesť brucha, bolesť na hrudníku, pretrvávajúci kašeľ alebo sťažené dýchanie.

"Po očkovaní zostaňte v mieste očkovania 15 minút. Ak máte chronické ochorenie, zostaňte tam 30 minút po očkovaní," zdôraznilo NCZI.

V súčasnosti je podľa ministerstva zdravotníctva na Slovensku prvou dávkou zaočkovaných dokopy už vyše 1,5 milióna ľudí.

"V piatok (21. 5.) sme prekonali rekord v počte vykázaných nových zaočkovaných prvou dávkou - zaočkovalo sa ňou vyše 25-tisíc ľudí. Očkovanie ide čoraz rýchlejšie," skonštatovalo ministerstvo.

Denný prehľad správ emailom

Dostávajte každý deň nové informácie zo sveta politiky, ekonomiky a biznisu.

Pred zadaním e-mailovej adresy si prečítajte pravidlá ochrany osobných údajov a používania cookies. Súhlas na odoberanie noviniek môžete kedykoľvek odvolať.